Cómo teñir el pelo para principiantes en casa: Guía DIY para hacerlo tu misma

Si tu pelo ha sido teñido, tiene mucha menos fuerza en comparación con el pelo que no ha sido teñido (es decir, el pelo no teñido).

Esta mujer se está tiñendo el cabello en su casa.

Esto es especialmente cierto si tu pelo ha sido procesado dos veces. Por ejemplo, si tu pelo ha sido relajado y teñido, ha sido procesado dos veces, lo que puede provocar un daño importante en el cabello.

Es importante entender que el tacto y la textura de tu pelo se alterarán después de cualquier tratamiento químico, ya que el pelo tendrá una textura más gruesa y se sentirá más grueso y seco. El cambio de textura y tacto se debe al daño que se ha producido en la cutícula y las capas internas del tallo del pelo.

Si utilizas regularmente tintes permanentes en tu cabello, notarás que tu pelo no tendrá el mismo tacto que antes del proceso de coloración. Esto se debe a la pérdida de proteínas y al agotamiento de la humedad (es decir, a la sequedad del cabello).

El uso de técnicas de coloración permanente daña la estructura proteica natural de la queratina del cabello, aumentando su porosidad, lo que a su vez hace que las hebras del cabello sean más susceptibles de sufrir más daños.

El daño reduce la capacidad del cabello para mantener la humedad, lo que a menudo provoca una sequedad importante.

Sin embargo, trabajar para reparar el daño (o prevenirlo en la medida de lo posible) no sólo puede ayudarte a conservar el color durante más tiempo, sino que también puede ayudar a tu cabello a conservar su humedad.

Este artículo hablará de las medidas de protección que debes tomar antes de teñirte el pelo y de un régimen capilar seguro para el color que te permita tener un aspecto vibrante y saludable.

Consejos antes de teñirte el pelo

¿Cuándo puedo teñirme el pelo después de una permanente o un relajante químico?

En primer lugar, asegúrate de que te relajas el pelo y luego te lo tiñes, y no al revés. Recomendamos esperar un mínimo de dos semanas después de un relajante químico para teñir el pelo.

Según nuestra experiencia, si no esperas dos semanas y te tiñes el pelo más rápidamente, se producirá un daño en el cabello que puede no ser reparable. En el pasado, hemos visto a mujeres sufrir una importante rotura del cabello.

Nuestras recomendaciones tienen su lógica. Por ejemplo, los relajantes químicos son mucho más duros para el pelo que los tratamientos de coloración, por lo que lo preferible es relajar el pelo cuando esté en su estado más fuerte.

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Posteriormente, puedes utilizar tratamientos proteínicos suaves y tratamientos de acondicionamiento profundo para reconstruirlo durante un periodo de dos semanas antes de teñir el pelo.

No recomendamos a las mujeres que utilicen relajantes químicos, aunque si decides tomar esa decisión, siempre recomendamos que te apliques grasa capilar (por ejemplo, vaselina) o tu aceite capilar favorito para proteger tu cabello más viejo, previamente relajado (en cierta medida), de los productos químicos agresivos cuando recibas un relajante de retoque.

¿Puedo teñirme el pelo si se está rompiendo? ¿Puede mi pelo soportar el daño asociado a la coloración?

No recomendamos teñir el pelo si se está rompiendo mucho, aunque en última instancia es tu decisión. Antes de teñirte el pelo, hay algunas cosas que debes tener en cuenta.

Asegúrate de que tu pelo es lo suficientemente fuerte como para soportar un proceso químico.

Si experimenta una rotura o desprendimiento importante, tu pelo está debilitado o dañado y, si decides teñirlo, los resultados pueden ser pobres. En realidad, es probable que empeores aún más el estado de tu pelo.

¿Hay pasos que deba dar antes de teñirme el pelo?

Aproximadamente una semana antes de teñirte el pelo, te recomendamos que utilices un champú quelante para limpiar los depósitos minerales o la acumulación de productos del tallo del pelo. Nos gustan los productos de la marca Joico como champús previos a la coloración del cabello.

También recomendamos acondicionar el cabello en profundidad con una mezcla de proteínas con alto contenido de humedad. Este proceso mitigará el daño del tratamiento de coloración y la proteína suave ayudará a que el color se adhiera a tu cabello más fácilmente.

¿Cómo de drástico será el cambio de color?

Si sólo te vas a oscurecer un poco o intentas realzar tu color natural actual, puedes optar por un aclarado de color o un color de depósito.

Estos métodos no causan tanto daño al cabello y, de hecho, pueden ayudar (temporalmente) a solucionar algunos problemas de porosidad. Estos métodos se adhieren a la capa más externa del pelo y rellenan las grietas o fracturas de la cutícula capilar.

Sin embargo, si vas a realizar un cambio de color más drástico, como más de un par de tonos más claros u oscuros, puedes utilizar un enjuague de color un par de semanas después de la coloración para ayudar a reparar los daños y prolongar la vida de tu nuevo color.

Teniendo en cuenta estos consejos, buena suerte con el proceso de coloración del cabello DIY. Recuerda que debes acudir a un peluquero profesional si la coloración del pelo sale mal al intentar hacerla tú misma.

Rutina de cuidado del cabello (régimen) para el cabello teñido

Los tipos de cabello con textura ya necesitan más hidratación en comparación con otros tipos de cabello, pero teñir el cabello con textura amplía la necesidad de una rutina de hidratación regular.

Mujer joven con cabello pelirrojo en la calla durante el invierno.Cómo utilizar el aceite de manzanilla para el crecimiento del cabello, el adelgazamiento, el aclarado y mucho más

La proteína también debe incorporarse a tu rutina de hidratación para ayudar a reparar la fuerza de tu cabello después de la coloración.

Esta sección se centrará en un régimen capilar seguro para la coloración, incluyendo la aplicación de las cantidades adecuadas de hidratación y proteínas.

Una vez más, no hay que descartar que no debes teñir el pelo que ha sido gravemente dañado, porque el color no durará tanto y no recibirás los resultados que esperas. En la mayoría de los casos, tu pelo acabará aún más dañado.

Lavado con champú para cabello teñido

Para mantener tu color de pelo recién depositado durante más tiempo y conservar su vitalidad, es importante que no te duches con agua muy caliente. Se recomiendan las duchas de tibias a templadas para el cabello teñido.

El agua caliente tiene un efecto secante en el cabello, independientemente de que esté teñido o no. Este «efecto de secado» también hará que el color superficial del cabello se desvanezca. Al lavar el pelo con agua caliente también corres el riesgo de eliminar el sebo del cuero cabelludo.

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Asegúrate de que no te lavas el pelo con agua dura y mantente alejada de piscinas, lagos, playas y océanos que puedan contener agua salada o clorada. Cuando elijas un champú para después de la coloración, elige uno que no despoje a tu cabello de sus aceites naturales, porque también despojará el color de tu cabello.

Deberás elegir champús específicamente formulados para el pelo teñido, ya que son más ácidos y te ayudarán a aliviar la aspereza que sientes en tu pelo después de la coloración.

Aprende más sobre los champús ácidos leyendo nuestra guía sobre la utilización de champús y acondicionadores con pH equilibrado. Sin embargo, si el champú que utilizas habitualmente es un producto suave y sin sulfatos, puedes seguir utilizándolo.

Durante las dos primeras semanas después de la coloración, reduce al mínimo el lavado del cabello con champú.

Recomendamos lavar con champú lo menos posible después del tratamiento de coloración, ya que el objetivo es mantener las escamas de la cutícula protegidas y suaves. Los champús fuertes pueden dañar la cutícula y provocar roturas con el paso del tiempo.

Acondicionar el cabello teñido

Las dos primeras semanas que siguen a una sesión de coloración son esenciales para evitar que tu cabello sufra más daños. Así que, además de las otras cosas que hemos mencionado, evita cualquier tipo de peinado con calor. Esto incluye los vaporizadores, los secadores de pelo de campana y las planchas.

Cada vez que te laves el pelo con champú, sigue con un tratamiento de acondicionamiento profundo de 20-30 minutos con un acondicionador a base de proteínas o un acondicionador a base de humedad. Normalmente, añadir calor a tu sesión de acondicionamiento profundo mejora los resultados, pero añadir calor al cabello recién teñido deteriorará el color.

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Ejemplo de rutina de cabello teñido

Como se ha mencionado anteriormente en este artículo, debes incorporar sesiones regulares de acondicionamiento profundo durante las primeras semanas después de teñir el cabello, pero también debes alternar entre acondicionadores a base de humedad y acondicionadores a base de proteínas para ayudar con el aumento de la porosidad.

Además, recomendamos invertir en una crema hidratante diaria a base de agua, que puedes sellar con aceite.

Productos para cabellos teñidos: Rutina de cuidado del cabello paso a paso

Productos que deben incluirse en tu rutina:

  • Champú quelante (debe utilizarse antes de teñir el pelo, y si tienes agua dura o te gusta nadar)
  • Champú hidratante (formulado para cabellos teñidos)
  • Acondicionador Reconstructor de Proteínas
  • Acondicionador proteínico de base acuosa
  • Acondicionador hidratante a base de agua
  • Aceite (utiliza tu aceite capilar favorito)

Semana 1: Acondiciona tu cabello en profundidad con un acondicionador a base de agua, sin usar calor. Puedes añadir una pequeña cantidad, del tamaño de una moneda, de acondicionador reconstructor de proteínas a tu acondicionador con base de agua si tu pelo se siente demasiado esponjoso.

Semana 2: Acondiciona tu cabello en profundidad con un acondicionador a base de proteínas. Una vez más, no debes usar calor durante este tratamiento de acondicionamiento profundo. Poco después, sigue con un breve tratamiento de acondicionamiento a base de humedad durante no más de 10-15 minutos.

Semana 3 y posteriores: Escucha a tu pelo. Con esto queremos decir que ha llegado el momento de adaptar tu régimen de cuidado capilar a las necesidades específicas de tu cabello. A modo de guía, solemos recomendar alternar tratamientos basados en la hidratación y tratamientos basados en las proteínas para asegurarnos de que tu cabello obtiene un buen equilibrio. Sin embargo, la realidad es que tu pelo puede necesitar más de uno o de otro dependiendo de una serie de factores, así que personaliza este plan para satisfacer tus necesidades individuales.

Evita que tu color de pelo se desvanezca (rápidamente)

Con el tiempo, tu coloración del pelo se desvanecerá sin duda, pero hay algunas cosas que puedes hacer para evitar que tu coloración se desvanezca rápidamente.

Si utilizas calor mientras te tiñes el pelo, sigue estos consejos

Algunos procesos de coloración requieren calor; si éste es el caso de tu proceso de coloración, debes dejar que tu pelo se enfríe antes de aclarar el tinte.

Si te aclaras el pelo cuando aún está caliente, es probable que mandes el tinte por el desagüe. Esto es especialmente cierto en el caso de los tintes con depósito y de los aclarados temporales, así que tómate el tiempo necesario para dejar que tu pelo se enfríe después de usar el calor.

El agua puede causar múltiples problemas en el cabello recién teñido

Los problemas pueden dividirse en tres categorías básicas: (1) la frecuencia de uso del agua, (2) el tipo de agua utilizada y (3) la temperatura del agua.

La frecuencia del uso del agua

Cualquiera que se haya teñido el pelo sabe que su color se desvanecerá un poco cada vez que se lave el pelo. Esto es cierto para todos los tipos de procesos de coloración del cabello, incluidos los tintes permanentes, semipermanentes y temporales.

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Cada lavado eliminará un poco de color de tu pelo, y los procesos de coloración temporal duran mucho menos. Para asegurarte de que el color dure más tiempo, no utilices agua en el pelo durante al menos un día después de la aplicación inicial del color.

Al crear tu régimen de seguridad para el color, recomendamos que sólo te laves el pelo una vez a la semana, aunque algunas mujeres prefieren un intervalo de 4 a 7 días.

Esto protegerá tu color, y reducirá la tensión en la cutícula mitigando el daño del cabello. Sigue utilizando un equilibrio de tratamientos de acondicionamiento profundo a base de proteínas y humedad después de tu rutina de lavado.

El tipo de agua utilizada

Como ya hemos mencionado, el agua dura y el agua clorada de las piscinas son perjudiciales para el cabello teñido. Te recomendamos que inviertas en un filtro de agua para la ducha, a fin de purificar el agua utilizada en el cabello.

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Los nadadores deben saturar su cabello en agua dulce antes de saltar a la piscina, ya que esto ayudará a reducir la cantidad de agua clorada que absorbe tu cabello. Desde el punto de vista de los productos, recomendamos a los nadadores y a los que tienen agua dura que utilicen un champú quelante para el mantenimiento regular del color.

Temperatura del agua

Como se ha mencionado anteriormente, el agua caliente desvanecerá más el color de tu pelo en comparación con el agua fría, y el agua caliente hace que el pelo se reseque. Intenta utilizar agua tibia o fría siempre que puedas.

Qué productos utilizar

Asegúrate de que tus productos capilares están indicados para el cabello teñido, ya que algunos champús fuertes pueden desteñir tu coloración más rápidamente.

Algunos productos orientados al cabello teñido incluyen pequeñas cantidades de colorante o potenciadores del color que ayudan a que el color de tu cabello se mantenga vivo durante más tiempo.

Además de utilizar champús y acondicionadores seguros para el color, considera la posibilidad de incluir en tu rutina productos que contengan protector solar y aceite para el cabello. El objetivo es proteger tu cabello y tu piel.

Asegúrate de utilizar una crema hidratante que tenga proteínas. El acondicionamiento continuo ayuda a mantener el color durante más tiempo. Los productos que contienen alcoholes, como ciertas lacas, mousses, spritzes y geles, pueden desteñir el color de tu pelo.

Reflexiones y consideraciones finales

Evita, en la medida de lo posible, el secado con secador y el peinado con calor, ya que estas técnicas también pueden provocar el desvanecimiento del color y agotar la humedad de tu cabello. Además, el uso de demasiado calor puede dañar gravemente un cabello ya debilitado.

No salgas a la calle con el pelo húmedo, ya que la exposición excesiva al sol puede aumentar la pérdida de color del cabello. Como se ha mencionado anteriormente, toma las precauciones recomendadas si eres nadador y considera la protección contra los rayos UV.

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Por último, incorporar enjuagues transparentes para el color a tu rutina de cuidado del cabello sería beneficioso para éste, ya que le proporcionaría brillo y ayudaría a prolongar la duración de su color. Además, ¡son fáciles de hacer!

De hecho, cualquiera puede utilizar un enjuague de color transparente, incluso si su cabello no está teñido.

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