Mientras creas tu régimen capilar natural, si buscas un producto capilar natural sagrado, podrías considerar los numerosos beneficios para el cuidado del cabello que se atribuyen al aceite del árbol del té.
Hemos visto que las mujeres utilizan el aceite de árbol de té para el crecimiento del cabello, la caspa, el adelgazamiento (es decir, la caída del cabello), el mantenimiento del cuero cabelludo y otros usos relacionados con la belleza, como el cuidado de la piel.
Por ello, el aceite de árbol de té es uno de los aceites esenciales más populares en la comunidad capilar natural.
Sin embargo, si eres una lectora frecuente de nuestro blog, sabrás que hacemos todo lo posible por fundamentar los beneficios para el cuidado del cabello, de modo que puedas tomar una decisión informada sobre el uso del aceite de árbol de té dentro de tu régimen capilar natural.
Nota rápida: Si buscas una recomendación de producto, éste es uno de mis productos favoritos de aceite de árbol de té. Es un aceite de árbol de té 100% puro y natural, de grado terapéutico. Así que, sin más preámbulos, empecemos.
Cómo utilizar el aceite del árbol del té para la salud del cabello y el cuero cabelludo
El aceite también recibe el nombre de aceite de melaleuca debido a su origen: las hojas del arbusto Melaleuca alternifolia (es decir, el árbol del té). El nombre común de esta planta es árbol del té de hoja estrecha y es originaria de Nueva Gales del Sur (Australia).
Ha demostrado su eficacia en el tratamiento de diversas dolencias gracias a sus propiedades antiinfecciosas, antivirales, antibacterianas y antifúngicas. Si es la primera vez que lo pruebas, empieza haciendo una prueba de parche para asegurarte de que no eres alérgico al aceite del árbol del té.
Aplica 2 gotas de aceite de árbol de té en una zona oculta de la piel y obsérvala atentamente durante 24 horas para detectar cualquier signo de irritación. Procede si no tienes ningún signo de irritación al día siguiente.
Antes de aplicar el aceite del árbol del té en el cuero cabelludo, recomendamos diluirlo primero mezclándolo con un aceite portador, como el aceite de coco, de oliva o de jojoba. También puedes añadir aceite de árbol de té a tu champú favorito.
Si decides hacer tu propia mezcla de aceite de árbol de té, nos gusta utilizar una concentración del 5%, es decir, 5 mililitros (ml) de aceite de árbol de té por 100 ml de aceite portador.
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Además de proporcionar numerosos beneficios para el cabello y la piel, el aceite también se utiliza para calmar los síntomas de afecciones como la bronquitis (como remedio casero natural).
Podrías preguntarte si el aceite del árbol del té es realmente bueno para el cuidado del cabello; hay una serie de estudios científicos que aportan pruebas razonables de que el aceite puede utilizarse como un tratamiento capilar legítimo. Así pues, hablemos de algunos de los usos más comunes.
Uso del aceite del árbol del té para la caspa
La caspa, o dermatitis seborreica, es uno de los problemas más extendidos del cuero cabelludo. Puede causar escamas, manchas de grasa, piel escamosa y enrojecimiento del cuero cabelludo. Los hombres con barba espesa también pueden tener problemas de caspa en la cara.
Es interesante que una de las afecciones del cabello y el cuero cabelludo más mal diagnosticadas sea la caspa. En realidad, la caspa afecta a la mayoría de las personas en algún momento de su viaje con el pelo rizado.
La buena noticia es que la caspa no es contagiosa. Es una afección común del cuero cabelludo (es decir, una «reacción») que hace que la piel del cuero cabelludo se desprenda.
Hemos escrito extensamente sobre las causas de la caspa, aunque las causas (basadas en la investigación existente) indican que las causas están asociadas a la susceptibilidad individual, al sebo y a los hongos.
En lo que respecta a la susceptibilidad individual, los expertos no han podido precisar por qué la caspa parece afectar a algunas chicas rizadas más que a otras.
Algunos investigadores han establecido una relación entre la Malassezia, un hongo que tu cuero cabelludo produce de forma natural, y la caspa. Predicen que tu cuero cabelludo podría producir caspa porque se vuelve demasiado sensible y se irrita por la Malassezia.
Aunque no tenemos ningún estudio que apunte directamente a la Malassezia, sí tenemos investigaciones que relacionan directamente el aceite del árbol del té con una reducción de la caspa a lo largo del tiempo.
El Journal of the American Academy of Dermatology publicó en 2002 un estudio en el que se siguió a 126 hombres y mujeres que padecían caspa.
En lugar de utilizar aceite de árbol de té puro y sin diluir, hicieron que los sujetos de la investigación utilizaran un champú con un 5% de aceite de árbol de té a diario durante 4 semanas.
Casi la mitad de los participantes informaron de una reducción del 41% de la caspa. Los investigadores concluyeron que una aplicación del 5% de aceite del árbol del té parece ser un tratamiento eficaz para la caspa sin efectos secundarios conocidos (es decir, es bien tolerado por los humanos).
En definitiva, debido a las propiedades antifúngicas y antibacterianas del aceite, es un método eficaz para tratar afecciones del cuero cabelludo como la caspa.
Estas propiedades permiten que el aceite combata la presencia de bacterias y otros agentes que pueden hacer que las células de la piel se generen con excesiva rapidez (dando lugar a la caspa), eliminando así los problemas actuales y evitando que vuelvan a aparecer en el futuro.
Tratamiento de la caspa
Puedes incorporar el aceite de árbol de té a tu régimen capilar para tratar la caspa siguiendo el mismo plan básico que utilizaron los participantes en la investigación durante cuatro semanas.
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El método más sencillo (en mi opinión) es comprar un champú que ya tenga un 5% de aceite de árbol de té infundido. También puedes añadir unas gotas de aceite de árbol de té puro a tu champú favorito y lavarte los rizos como lo harías durante tu rutina normal de lavado.
Sin embargo, en lugar de aplicar el champú y lavarlo inmediatamente, masajea el champú infundido en el cuero cabelludo durante varios minutos, como un masaje normal del cuero cabelludo.
Aceite del árbol del té para la psoriasis
Esta es otra afección del cuero cabelludo que provoca manchas rojas, elevadas y escamosas en la piel. La Fundación Nacional de la Psoriasis ha respaldado pruebas anecdóticas que apoyan el uso del aceite del árbol del té para tratar la psoriasis, aunque todavía no se ha investigado mucho sobre el tema.
El aceite del árbol del té tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la irritación y la inflamación causadas por la psoriasis.
¿El aceite del árbol del té hace crecer el pelo?
A menudo nos preguntan si el aceite del árbol del té puede utilizarse para el crecimiento del cabello. El aceite del árbol del té es uno de los muchos aceites esenciales que se han relacionado con la promoción del crecimiento del cabello porque se cree que estimula los folículos pilosos.
Actualmente, no hay estudios que puedan identificar una relación directa entre el aceite del árbol del té y la aceleración del ciclo de crecimiento del cabello. Sin embargo, sigue leyendo porque hemos identificado un truco genial que puede mejorar el crecimiento del cabello.
Fomentar el crecimiento del cabello
En un artículo anterior sobre los beneficios de los masajes en el cuero cabelludo para el crecimiento del cabello, mencionamos que los masajes en el cuero cabelludo son eficaces para aumentar el grosor de tu cabello.
En definitiva, si tu objetivo es hacer crecer el pelo largo, debes incorporar los masajes regulares del cuero cabelludo a tu régimen de cuidado del cabello. La clave es estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. El uso de aceite de árbol de té durante tus masajes del cuero cabelludo, añade un beneficio extra, como la mitigación de la caspa.
Utilizar los masajes en el cuero cabelludo para el crecimiento del cabello
Diluye el aceite antes de usarlo
Recuerda que el aceite del árbol del té es un potente antiséptico, así que siempre que quieras aplicarlo en la piel, el cuero cabelludo o el cabello, deberás diluirlo primero con un aceite portador u otro producto capilar, como el champú.
Nos gusta diluir el aceite de árbol de té con aceite de jojoba, aceite de argán, aceite de aguacate, aceite de almendras, aceite de coco y aceite de neem.
Un poco da para mucho
Al diluir los aceites esenciales, sólo necesitas de 1 a 3 gotas del aceite esencial combinadas con aproximadamente media cucharadita del aceite portador.
Divide el pelo en pequeñas secciones
Para asegurarte de que distribuyes uniformemente la mezcla de aceite de árbol de té, divide el pelo en 4-6 secciones. Cuanto más gruesos sean tus rizos, más secciones querrás hacer. Una vez que hayas hecho las secciones, asegúrate de masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
Fijar y olvidar
Una vez que hayas masajeado bien cada sección del cuero cabelludo, tendrás que dejar que el aceite de árbol de té haga su magia. Animamos a las mujeres a recogerse el pelo en la parte superior de la cabeza en una coleta alta, como una piña.
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Luego ponte un gorro de ducha. Envuelve una toalla sobre el gorro de ducha durante diez minutos. La toalla es un estímulo adicional porque ayuda a atrapar el calor que tu cuero cabelludo produce de forma natural. Una vez transcurrido el tiempo, lávate el pelo con tu champú hidratante favorito.
Frecuencia
No hay una ciencia exacta sobre la frecuencia con la que tus rizos pueden beneficiarse de un masaje del cuero cabelludo. Te sugerimos que empieces poco a poco, con una o dos veces a la semana.
Lo único que tienes que hacer es prestar atención a tus rizos después de cada tratamiento y luego ajustar la frecuencia en función de cómo respondan tus rizos.
Otros beneficios para el cabello
Además de combatir la caspa y fomentar potencialmente el crecimiento de nuevos cabellos (nota: soy escéptica), el aceite de árbol de té también puede ayudar a las afecciones generales relacionadas con la sequedad del cuero cabelludo.
Además, el aceite puede ayudar a combatir las infecciones bacterianas que pueden ser responsables de las irritaciones del cuero cabelludo. Incluso ha sido útil para tratar los piojos en el pasado.
Existen múltiples opciones para utilizar el aceite de árbol de té en el cabello, y la más sencilla es añadir simplemente varias gotas del aceite a tu champú favorito.
Esto te permitirá seguir utilizando tu producto preferido pero seguir disfrutando de todos los beneficios asociados al aceite de árbol de té.
Otra opción es utilizar el aceite como tratamiento individual. Para ello, combina varias gotas de aceite del árbol del té con una mayor cantidad de un aceite portador, como el aceite de jojoba.
Champú de aceite de árbol de té DIY
Para hacer tu propio champú de aceite de árbol de té en casa, añade unas gotas de aceite de árbol de té a tu champú favorito. Esto aumenta las propiedades terapéuticas del champú.
Sólo tienes que aplicar la mezcla en el cuero cabelludo y masajear suavemente durante unos minutos antes de aclarar a fondo con agua corriente templada.
Masaje para el crecimiento del cabello sano
Si quieres potenciar el crecimiento del cabello con aceite de árbol de té, mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con tu aceite portador favorito, como el de coco, el de jojoba o el de almendras.
Mézclalo bien y masajea la mezcla sobre el cuero cabelludo. Procura no dormirte durante el masaje.
Una vez terminado el masaje, aclara bien para experimentar un efecto refrescante y de hormigueo en el cuero cabelludo. Ten en cuenta que el masaje del cuero cabelludo es clave para fomentar el crecimiento del cabello.
Tratamiento del cuero cabelludo seco
El aceite del árbol del té también puede utilizarse para las mujeres que tienen problemas de cuero cabelludo seco, ya que ayuda a eliminar cualquier obstrucción en los poros de la piel, reduciendo el picor y la sequedad.
Para utilizar el aceite de árbol de té como tratamiento del cuero cabelludo seco, mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con aceite de jojoba. Masajea suavemente la mezcla sobre el cuero cabelludo durante unos 15 minutos, antes de aclarar a fondo y lavar el cabello como de costumbre.
Hazlo con regularidad, quizá una o dos veces por semana, según las necesidades de tu cabello. También puedes añadir unas gotas de aceite de árbol de té a tu acondicionador para aliviar los picores que surgen como consecuencia de la sequedad del cuero cabelludo.
Sólo tienes que lavarte el pelo con el champú habitual y luego añadir unas gotas de aceite de árbol de té al acondicionador. Aplica la mezcla sobre el cabello y el cuero cabelludo. Deja que la mezcla de aceite de árbol de té y acondicionador haga su magia durante unos minutos y luego aclara bien.
Mascarilla capilar de argán y aceite del árbol del té
Las mascarillas capilares de aceite de árbol de té son muy eficaces para eliminar la caspa, los picores y la sequedad del cuero cabelludo. Lo primero que debes hacer es elegir una buena base para la mascarilla. Nosotros solemos utilizar un aguacate entero machacado o una taza de yogur natural.
Luego añadimos a la base 2 cucharadas de miel, 10 gotas de aceite de argán y unas 5 gotas de aceite de árbol de té. Mezcla hasta que esté suave y cremosa.
Ponte unos guantes y aplícate la mezcla en el pelo y el cuero cabelludo mientras te masajeas suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Déjalo actuar durante unos 15 minutos y luego aclara con agua tibia.
Tratamiento con aceite caliente para el cuero cabelludo seco y con picores
Otro posible remedio para la sequedad y el picor del cuero cabelludo es añadir aceite de árbol de té a cualquier tratamiento de aceite caliente que utilices. Los tratamientos con aceite caliente son estupendos para añadir un poco de humedad a tu cuero cabelludo y evitar la sequedad o esa irritante sensación de picor.
Elige tu aceite portador preferido, como el de almendras, sésamo, jojoba, coco, ricino o aceite de oliva. Añade 2 gotas de aceite de árbol del té a aproximadamente 1/2 taza de tu aceite portador preferido (utiliza más si tu cabello es más propenso a la sequedad y menos si es más propenso a la grasa).
El siguiente paso es calentar la mezcla. Como no recomendamos calentar la mezcla directamente, puedes utilizar agua caliente como agente calentador. Calienta un poco de agua en tu estufa o en el microondas hasta que esté a punto de hervir.
Pon tu mezcla de aceite en un recipiente y sumérgelo en el agua caliente hasta que el aceite esté bien caliente. Puedes probar la temperatura del aceite añadiendo una gota en tu muñeca. Asegúrate de que no está demasiado caliente o puedes quemarte.
El siguiente paso es distribuir la mezcla de aceite uniformemente por todo el cabello y el cuero cabelludo. Para que esto sea más fácil, sobre todo para los que tienen más volumen de pelo, puedes dividir el cabello en cuatro secciones antes de aplicar el aceite.
Una vez que el aceite se haya distribuido uniformemente, cubre tu cabello con un gorro de ducha y déjalo reposar durante 60 minutos. Lava con champú y acondiciona como de costumbre.
Cómo elegir los mejores productos de aceite del árbol del té
Cuando compres cualquier producto de aceite de árbol de té disponible en el mercado, presta siempre mucha atención a las etiquetas, sobre todo a la lista de ingredientes.
Algunos fabricantes sólo añaden una pequeña cantidad del aceite para añadir fragancia y atraer a los clientes, aunque no tenga ningún beneficio terapéutico.
Solemos comprar productos capilares con un 5% de aceite de árbol de té. Si quieres comprar aceite de árbol de té puro, asegúrate de que menciona el nombre latino del aceite de árbol de té (es decir, Melaleuca alternifolia), que contiene un 100% de aceite de árbol de té y es originario de Australia.
Riesgos asociados al uso del aceite del árbol del té
El aceite del árbol del té tiene muchos beneficios, pero debes tener cuidado al utilizarlo. Por ejemplo, nunca debes ingerir el aceite del árbol del té, ya que puede ser muy peligroso. Un estudio de investigación habla de las graves lesiones sufridas por un niño pequeño tras ingerir aceite de árbol de té.
Algunas personas utilizan el aceite del árbol del té como enjuague bucal sin productos químicos, pero no recomendamos ningún uso oral del aceite del árbol del té. Sólo recomendamos utilizar el aceite del árbol del té para tratamientos tópicos. Además, debe mantenerse lejos del alcance de los niños.
Cuando lo uses por vía tópica, para evitar la irritación, utiliza siempre aceite de árbol de té fresco, ya que es menos probable que cause una reacción alérgica que el aceite de árbol de té oxidado. Si no lo has utilizado nunca, asegúrate de realizar la mencionada prueba del parche.
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Si ya eres alérgico al benjuí, al bálsamo del Perú, al eucaliptol, a las tinturas de colofonia o a cualquier planta de la familia del mirto, hay muchas posibilidades de que también seas alérgico al aceite del árbol del té, así que es mejor evitarlo.
Los efectos secundarios más comunes del uso del aceite del árbol del té son diarrea, depresión, fatiga, somnolencia, picores, temblores musculares y erupciones.
Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben hablar con un médico antes de empezar a utilizar el aceite del árbol del té.
Además, estudios recientes demuestran que podría haber una conexión entre la exposición al aceite del árbol del té y el crecimiento de las mamas en los varones, una afección denominada ginecomastia prepuberal. Por ello, debes consultar a un pediatra antes de utilizar el aceite en los niños.
La historia
El aceite del árbol del té ha sido utilizado por los aborígenes australianos durante cientos de años. Los aborígenes dependían del aceite del árbol del té como un potente antiséptico. Machacaban las hojas y aplicaban la pasta a las heridas para curar rápidamente las infecciones.
No fue hasta la década de 1920 cuando la potencia del aceite del árbol del té empezó a ganar notoriedad fuera de Australia. Podemos agradecer al químico Arthur de Ramon Penfold su papel en la investigación y publicación de información sobre el aceite del árbol del té como antiséptico y la difusión de sus descubrimientos en todo el mundo.
Aunque los métodos de extracción del aceite han variado en el pasado, hoy en día el aceite comercial se extrae mediante destilación al vapor de las hojas y ramitas del árbol del té de hoja estrecha.
Con el tiempo, el aceite del árbol del té se ha diversificado aún más que sus orígenes australianos. Las líneas de productos de salud y belleza incluyen el aceite del árbol del té en productos destinados a curar el pie de atleta, eliminar el acné, curar la sinusitis y diversas infecciones víricas y bacterianas.
Palabras finales
El uso del aceite de árbol de té se remonta a muchas generaciones atrás y, de hecho, las comunidades aborígenes que se encuentran en la costa este de Australia han utilizado este aceite durante siglos para tratar afecciones de la piel, así como para otros usos.
Desde los aborígenes australianos hasta los YouTubers naturalmente rizados, el aceite de árbol de té desempeña un papel importante en el cuidado de la piel y el cabello.
La ciencia está produciendo gradualmente más y más investigaciones que demuestran que el aceite del árbol del té tiene el poder antiséptico de mejorar las condiciones del cuero cabelludo, y de limpiar naturalmente tu cabello y cuero cabelludo de la suciedad, la grasa, la piel muerta, y tal vez incluso los piojos.
Si se utiliza correctamente, el aceite del árbol del té es una forma muy eficaz de deshacerse de la caspa y tratar la psoriasis, lo que conduce a un cabello sano y hermoso.
El aceite del árbol del té puede ser irritante para algunas personas, así que asegúrate de hacer una prueba de parche antes de utilizarlo en el pelo o el cuero cabelludo. Si experimentas una reacción alérgica después de usar el aceite del árbol del té, busca atención médica lo antes posible.
Siempre que no seas alérgico, puedes incorporar el aceite de árbol de té a tu rutina de cuidado del cabello, sólo asegúrate de diluir el aceite en lugar de aplicarlo directamente.
Si no tienes ninguna reacción negativa, añade el aceite de árbol de té a tu rutina de cuidado del cabello y del cuero cabelludo y disfruta de sus beneficios. ¿Tienes tu propia receta de aceite de árbol de té que utilizas para revitalizar tus rizos y limpiar el cuero cabelludo?
Si es así, ¡compártela a continuación! Nos encantaría saber más sobre cómo utilizas el aceite de árbol de té en tu régimen capilar natural.