El jabón de Castilla es un jabón de origen vegetal derivado del agua, la lejía y el aceite de oliva. Este jabón no es tóxico, es biodegradable y es excelente para usarlo en el pelo y la piel.
Como sustituto del champú, el jabón de castilla es lo suficientemente potente como para eliminar la suciedad y la acumulación de productos en el cuero cabelludo sin despojar a tu cabello de sus aceites naturales.
Además de preservar el sebo del cuero cabelludo, el jabón de castilla tiene propiedades antimicrobianas que pueden proteger el cuero cabelludo y el cabello.
Si quieres ahorrar dinero en tus productos de belleza, pasarte al jabón de castilla puede ser estupendo, ya que suele costar sólo una fracción de los productos de champú comerciales.
El jabón de castilla se puede personalizar añadiendo otros ingredientes naturales, como aceites esenciales para obtener aromas refrescantes y propiedades antimicrobianas. En este artículo, hablaremos de cómo utilizar el jabón de castilla para el crecimiento del cabello y mucho más.
¿Qué hace el jabón de Castilla por tu pelo?
Como la mayoría de los productos naturales para el cuidado del cabello, el jabón de Castilla tiene múltiples beneficios. He aquí algunos de los beneficios:
1. Hidrata el cuero cabelludo y el cabello
El jabón de Castilla se hace con una base de aceite vegetal, pero también puede hacerse con aceite de oliva, aceite de cáñamo, aceite de neem y aceite de coco (o leche de coco en ciertas recetas especializadas).
El jabón de Castilla no contiene sulfatos, que suelen provocar sequedad en el cabello; por tanto, puede ayudar a mantener el cuero cabelludo hidratado. La glicerina es un subproducto de la fabricación de jabón a base de aceite, pero la mayoría de los jabones sintéticos eliminan la glicerina del producto final.
En particular, la glicerina es hidrófila y puede proporcionar una hidratación natural. A diferencia de los jabones sintéticos, el jabón de castilla conserva todo su contenido de glicerina, que ayuda a mantener hidratados el cabello y el cuero cabelludo.
2. Genial para calmar el cuero cabelludo sensible o irritado
El jabón de castilla utiliza muy pocos ingredientes y es totalmente natural, lo que lo convierte en una opción excelente para las personas con sensibilidad a las sustancias químicas de los jabones y champús sintéticos.
El jabón limpia con suavidad, lo que es ideal para las personas que sufren problemas en el cuero cabelludo, como la dermatitis y el eczema. La mayoría de los champús y jabones comerciales contienen detergentes y fragancias fuertes que pueden irritar el cuero cabelludo.
Sin embargo, el jabón de castilla es totalmente natural y bastante eficaz para ayudar a mantener un cuero cabelludo sano. Además, el aceite de oliva tiene grandes cantidades de ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a restaurar los niveles de hidratación del cuero cabelludo.
3. Reduce la inflamación y protege de los radicales libres
El aceite de oliva contiene oleocanthal, un compuesto conocido por sus elevadas propiedades antiinflamatorias. En particular, los estudios han demostrado que la potencia antiinflamatoria del oleocanthal es comparable a la del ibuprofeno.
- Elaborado con aceites vegetales de alta calidad
- Elaborado con aceites vegetales de alta calidad
- Rico en propiedades nutritivas para la piel
- Jabón multiusos que limpia profundamente
- Se le puede añadir aceites esenciales
Por tanto, el jabón de castilla es eficaz para bajar las inflamaciones que causan la mayoría de los problemas del cabello y el cuero cabelludo. El aceite de oliva del jabón de castilla contiene vitamina A y E, que se consideran antioxidantes naturales que eliminan los radicales libres.
A menudo, los radicales libres pueden desencadenar la degeneración de las células capilares y provocar varios problemas capilares como el adelgazamiento y la caída.
Asimismo, el jabón de castilla tiene propiedades antibacterianas superiores para mantener tu cuero cabelludo libre de gérmenes. De hecho, este estudio demuestra que el jabón de castilla es tan bueno como las soluciones salinas para la curación de heridas.
Cómo lavarse el pelo con jabón de castilla
Cuando uses jabón de castilla para lavarte el pelo, ser suave y preciso puede hacer que el proceso sea exitoso y satisfactorio.
Sin embargo, unos pocos errores pueden dejarte peor, sobre todo con restos de jabón y pelo graso. Sigue estos pasos para asegurar una rutina de cuidado del cabello sin problemas.
1. Diluye el jabón de Castilla antes de usarlo
El jabón de castilla es una solución alcalina extremadamente potente, y cuando se utiliza sin diluir, puede causar alteraciones bruscas del pH en tu cuero cabelludo. Debes tomar una pequeña cantidad de jabón de castilla y diluirla con suficiente agua purificada.
Aunque pueda parecer más fácil utilizar simplemente agua del grifo, es importante recordar que incluso el agua del grifo de aspecto más limpio contiene niveles significativos de metales y cloro que podrían dañar tu cabello.
Si es tu primera vez, empieza con una cucharada de jabón diluida en cuatro tazas de agua purificada. A medida que te acostumbres al jabón de castilla, puedes ajustar la proporción según las necesidades de tu cabello. No obstante, ten cuidado con usar demasiado jabón de castilla.
Nota: Incluso las marcas comerciales de jabón de castilla compradas sin receta suelen requerir una dilución. El jabón del Dr. Bronner es una marca comercial muy popular que utiliza «¡Diluye! ¡Diluye! Ok!» dentro de su etiquetado y materiales de marketing. Así que, por favor, sigue las instrucciones y diluye este jabón antes de usarlo.
2. Utiliza siempre un enjuague ácido después del lavado
El jabón de Castilla es alcalino; por tanto, necesitas un enjuague posterior con una solución ácida como el vinagre de sidra de manzana o el zumo de limón para reequilibrar el pH natural de tu cuero cabelludo.
Puedes utilizar cuatro cucharadas de vinagre de sidra de manzana o ¼ de taza de zumo de limón diluido en dos tazas de agua. Después de aclararte con este enjuague ácido, espera unos minutos y aclara con mucha agua fría para eliminar el vinagre de sidra de manzana o el zumo de limón.
Si utilizas vinagre de sidra de manzana como enjuague ácido después del lavado (también llamado enjuague ácido acondicionador), tu pelo puede retener el olor. Aunque desaparece cuando te aclaras con agua, así que aclara hasta que se disipe por completo. Puedes minimizar el olor añadiendo unas gotas de aceite esencial, como el de lavanda.
3. Hidratar el cuero cabelludo y el pelo con aceite
Después de lavarte el pelo con jabón de castilla, nos gusta utilizar humectantes naturales en lugar de usar acondicionadores sintéticos, pero en realidad es una preferencia personal. Algunas buenas opciones de aceite natural son la jojoba, el aguacate, el coco, el albaricoque, la almendra dulce, el argán y el aceite de ricino. El aloe vera también es una buena opción.
Cómo utilizar el jabón de castilla para el crecimiento del cabello
Champú casero de menta
La menta no sólo ayuda a añadir una fragancia refrescante, sino que los estudios demuestran que puede potenciar el crecimiento del cabello sin causar irritación en el cuero cabelludo. De hecho, las investigaciones demuestran que el aceite de menta es una solución más eficaz para prevenir la caída del cabello.
El aceite esencial de árbol de té contiene propiedades antimicrobianas y antisépticas que ayudan a proteger el cuero cabelludo de las infecciones manteniendo los gérmenes a raya.
Ingredientes e instrucciones
- 20 gotas de aceite de menta de calidad
- 4 cucharadas de jabón de castilla
- 20 gotas de aceite esencial de árbol de té
- ½ cucharadita de aceite virgen
- 2 tazas de agua
En una botella, añade el jabón de castilla y dilúyelo con el agua mientras agitas hasta que esté bien mezclado. Añade los aceites y sigue agitando la mezcla para conseguir una mezcla uniforme.
- Jabón de castilla Dr. Bronner. Jabón de castilla con...
Puedes utilizar el champú casero para lavarte el pelo y el cuero cabelludo. Utiliza agua de limón para enjuagar el cuero cabelludo y el cabello, y luego hidrátalo con aceite de jojoba o de oliva.
Uso del jabón de Castilla para el cuidado del cabello
Aunque puedes utilizar jabón de castilla diluido para lavarte el pelo, puedes obtener más beneficios personalizando el jabón. Cuando se hace bien, el champú de jabón de castilla puede ofrecer increíbles beneficios sin el riesgo de las sustancias químicas que se encuentran en los champús convencionales.
Las personas con piel y cuero cabelludo sensibles suelen beneficiarse del champú DIY, gracias a su naturaleza suave y a sus propiedades rejuvenecedoras.
Barra de champú de aceite de lavanda de Castilla
El aceite de almendras es conocido por sus propiedades emolientes y ayuda a hidratar el cuero cabelludo y el cabello. Por otra parte, la lavanda es un ingrediente valioso en aromaterapia para aliviar la ansiedad y el estrés. También puede estimular los folículos pilosos para que el cabello crezca más rápido.
Ingredientes e instrucciones
- 30 gotas de aceite de lavanda para añadir fragancia
- 4 pastillas de jabón de castilla
- ½ cucharadita de aceite de almendras
- 2 tazas de agua destilada
En un cuenco, funde las pastillas de jabón de castilla utilizando un calor moderado y el método de la caldera doble. Cuando el jabón esté bien derretido, añade el aceite de lavanda y el aceite de almendras para conseguir una solución bien mezclada.
Vierte el champú en un molde o en un moldeador y deja que se enfríe y se endurezca en forma de barra de champú. Una vez que se endurezca, puedes utilizar la barra de champú para lavarte el pelo y, tras el aclarado, aplicar aceite de almendras para hidratar y dar brillo a tu cabello.
Champú de Castilla anticaspa
Los estudios demuestran que el aceite de clavo es eficaz para prevenir y combatir la caspa y puede utilizarse contra la Malassezia.
Ingredientes e instrucciones
- 4 cucharadas o 5 pastillas de jabón de castilla
- 30 gotas de aceite de clavo o 1 cucharada de clavo en polvo
- ½ cucharadita de aceite de semilla de uva
- 200 ml de agua destilada
Si utilizas jabón líquido, vierte el agua destilada y el jabón en una botella y agita bien para mezclarlos. Añade los demás ingredientes y agítalos bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
Si utilizas pastillas de jabón de castilla, funde el jabón en el microondas para obtener un líquido claro, luego añade todos los demás ingredientes y mézclalos bien. Vierte la mezcla en moldes y déjala cuajar.
Champú de castilla de romero y limón para un brillo extra
El aceite de limón puede desatascar los folículos pilosos y dejar tu pelo con un aspecto vibrante y brillante. Por otro lado, el aceite de romero estimula el cuero cabelludo para conseguir un pelo más grueso, al tiempo que repara los folículos dañados y promueve el crecimiento de nuevos cabellos.
Ingredientes e instrucciones de preparación
- 3 cucharadas de hojas de romero en polvo
- 6 pastillas de jabón de castilla
- 2 cucharadas de aceite de almendras
- 5 gotas de aceite esencial de romero
- 12 gotas de aceite esencial de limón
En un recipiente para calentar, pon las pastillas de jabón de castilla y derrítelas a fuego lento con el método del baño maría. Mantén el fuego hasta que el jabón se derrita y se convierta en un líquido claro.
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Añade el polvo de hojas de romero y remueve la mezcla. Añade el aceite de limón y el aceite de romero sin dejar de remover la mezcla y, por último, añade el aceite de almendras dulces a la solución. Vierte la mezcla en moldes adecuados y deja que transcurra un tiempo para que cuaje y se endurezca en forma de barra de champú.
Puedes utilizar la barra de champú para limpiar el pelo y el cuero cabelludo, pero sigue con un masaje de aclarado con un poco de aceite de almendras para fijar la humedad.
¿Es bueno el jabón de Castilla para el cuidado del cabello?
El jabón de Castilla es una solución natural y no tóxica, pero tu experiencia depende de cómo prepares el jabón para el cuidado del cabello. Si sólo tienes agua dura del grifo, las recetas de jabón de castilla pueden no ser una buena idea para ti.
Podría dejarte un feo lío en el pelo, pero si tienes agua filtrada o destilada, entonces deberías probar el jabón de castilla. Es importante tener en cuenta que la mala calidad del agua, especialmente si vives en una zona con agua dura, puede causar daños en el cabello.
A diferencia de la mayoría de los productos DIY (hazlo tu misma) para el cuidado del cabello, el jabón de castilla requiere un uso cuidadoso y el cumplimiento de unas condiciones específicas para que funcione. Del mismo modo, evita el jabón de castilla si tienes el pelo teñido, porque su elevado pH eliminará el color del pelo con una sola aplicación.
Hacer la transición de los champús comerciales a los de jabón de castilla no siempre es fácil. Y puede no ser ideal para todo el mundo, ya que los distintos tipos de cabello reaccionan de forma diferente.
De hecho, tu observación inmediata puede desanimarte a usar jabón de castilla. Puede que sientas el pelo sucio y pesado, pero el pelo se adaptará a la nueva rutina después de algún tiempo.
Lo más importante es que acompañes el champú con un acondicionador para facilitar la transición.
Errores en el cuidado del cabello que debes evitar con el jabón de Castilla
El jabón de Castilla es una solución de belleza sencilla y natural, que la mayoría de la gente puede utilizar con seguridad. Sin embargo, algunas cosas pueden salir mal si no tienes cuidado. Evita los siguientes errores al usar jabón de castilla para el pelo.
No uses jabón de castilla en el pelo teñido
Por increíble que parezca, los tintes pueden comprometer tu cabello, y la decoloración afecta a la integridad estructural del mismo. Según un estudio sobre el daño oxidativo de múltiples ciclos de coloración del cabello y de lavado con champú, la decoloración antes del tinte provoca un daño estructural importante.
Por ello, es esencial utilizar sólo champús que no sean demasiado fuertes para el cabello debilitado. De hecho, el champú debe trabajar para la reconstrucción del cabello. Aunque no contenga productos químicos, el jabón de castilla es muy alcalino y despojará rápidamente los folículos de color del cabello teñido o con mechas.
No utilices agua dura para diluir el jabón de castilla
Lo mejor es que no utilices jabón de castilla concentrado directamente sobre el cabello. Diluye siempre una pequeña cantidad de jabón con agua.
El agua dura tiene un alto contenido en minerales y, dado que el jabón de castilla tiene un pH alto, combinar el agua dura con el jabón de castilla provocará la formación de mucha espuma. En su lugar, utiliza agua filtrada para diluir el jabón, y no tendrás que usar demasiado vinagre para aclarar el jabón.
Receta de champú de jabón de Castilla
Ingredientes e instrucciones
- ¼ de taza de jabón de castilla
- ½ taza de agua, filtrada o destilada
- 40 gotas de aceites esenciales, como aceite de lavanda, aceite de árbol de té y aceite de rosa
- ½ taza de aceite portador, como aceite de oliva, aceite de aguacate, aceite de jojoba, aceite de almendras o aceite de argán
En una botella limpia, vierte el jabón de castilla, luego añade el agua destilada y agita enérgicamente para mezclar bien. Añade los aceites esenciales y el aceite portador, y sigue agitando hasta conseguir una mezcla homogénea. Cada vez que quieras usar el champú de Castilla, utiliza una cuarta parte del volumen preparado de esta receta.
Sin embargo, si estás cambiando a un champú natural después de haber usado durante mucho tiempo champús comerciales, es necesario tener paciencia. Tu pelo puede pasar por un periodo de desintoxicación en el que puede sentirse aceitoso, rígido, pesado, pegajoso o extremadamente seco. Después de un tiempo, debería volver a la normalidad.
Palabras finales
El jabón de Castilla ha hecho furor en la comunidad de cabellos rizados como producto de belleza DIY, independientemente del tipo de cabello. Sin embargo, si no se utiliza de la forma correcta, seguramente te dejará un aspecto grasiento que queda fatal en tu pelo.
A menudo, esto se debe al exceso de minerales del agua dura, y la única forma de evitar la espuma grasienta es utilizar agua destilada.
En general, muy pocos productos para el cuidado del cabello pueden ser tan versátiles como el jabón de castilla. Además de limpiar el pelo y el cuero cabelludo con eficacia, el jabón de castilla puede personalizarse para proteger el pelo y nutrir el cuero cabelludo.
Si quieres experimentar los beneficios de este sencillo y natural producto de belleza, prueba una de las recetas de champú comentadas anteriormente. Está completamente libre de productos químicos agresivos, y siempre puedes añadir unas gotas de aceites esenciales para potenciar sus beneficios.