¿Debo mojar mi pelo natural todos los días? ¿Se puede? ¿Es bueno o malo?

Todos los rizos necesitan humedad para prosperar, y por eso las chicas rizadas de todo el mundo prueban todo lo que hay bajo el sol para mantener su cabello hidratado.

Esta mujer se está lavando y enjabonando el cabello en la ducha.

Los estilistas y los blogueros recomiendan muchos remedios para evitar la sequedad del cabello y retener la humedad, como los champús sin sulfato y los acondicionadores sin aclarado.

Un remedio que no se entiende tan bien es mojar el pelo natural todos los días. Hay muchos defensores de este método de hidratación, pero algunos no están tan seguros.

Si estás indecisa sobre si debes mojar el pelo rizado todos los días, estás en el lugar adecuado. Te aclararemos las cosas en este artículo.

¿Debo mojar mi pelo natural todos los días?

Las hebras de cabello rizado son propensas a la sequedad y casi siempre pueden beneficiarse de más agua. Tanto si llevas el pelo lavado y suelto, como si lo llevas recogido, con un corte deva, con un corte Rezo o incluso con trenzas, mojar el pelo todos los días puede contribuir en gran medida a retener sus niveles de hidratación.

Aunque este es el caso, hay algunas cosas que debes tener en cuenta al mojar el pelo cada día. En las secciones siguientes, detallaremos algunas de ellas:

Nota: Las técnicas de este artículo están diseñadas para evitar la sequedad en personas con ondas naturales, rizos, torceduras y bucles. Si tienes el pelo liso, estas técnicas también pueden servirte, pero han sido escritas específicamente para mujeres con rizos.

El agua caliente puede provocar sequedad al lavar el pelo rizado

Mojar el pelo mientras te duchas con agua caliente o tibia puede parecer cómodo, pero hacerlo puede levantar y resecar muy rápidamente las cutículas del cabello.

Si sientes el pelo seco después de mojarlo con agua caliente, probablemente la temperatura del agua sea la culpable.

El agua tibia o incluso fría es una opción mucho mejor si quieres mantener tu cabello hidratado. No dudes en mojar el pelo todos los días con agua fría (o tibia): tu pelo te lo agradecerá.

La fatiga hídrica y mojar las hebras del cabello todos los días

Si no tienes ni idea de lo que es la fatiga hídrica, deja que te lo expliquemos. La fatiga hídrica se produce cuando tus folículos capilares se hinchan y se desinflaman repetidamente debido a un exceso de hidratación.

Si te mojas el pelo hasta el cuero cabelludo todos los días y te vuelves a aplicar productos hidratantes cada vez, la fatiga higral es algo que debes vigilar para evitar que se dañe el pelo.

Signos de fatiga hídrica

Éstos son algunos de los signos de la fatiga hídrica:

  • Tu pelo se enreda más a menudo de lo habitual.
  • Al tocar tu pelo, notas una textura gomosa.
  • Cuando te miras el pelo en el espejo, ves que ha perdido su brillo y lustre.
  • Se te cae el pelo o se desprende en exceso.
  • El pelo se siente seco, independientemente de la cantidad de humedad que le apliques.
  • Tu pelo está más encrespado de lo habitual.

Si notas alguno de los signos anteriores de fatiga higiénica, te recomendamos que limites las prácticas capilares perjudiciales (peinado con calor, relajación, champús fuertes, agua con cloro, etc.) y que mojes el pelo con menos frecuencia. Deberías ver que tu pelo vuelve a la normalidad con el tiempo.

El agua dura es mala para el pelo

El agua dura y el pelo nunca son compatibles. ¿Por qué? Porque el agua dura está llena de minerales que se adhieren a tu pelo y forman una película persistente. Esta película actúa como una barrera contra la humedad.

Si tienes agua dura y la usas continuamente en tu pelo, verás que tu pelo permanece seco sin importar lo que le hagas.

Estos son algunos signos de que tienes agua dura:

  • Notas manchas en tus platos después de lavarlos en el lavavajillas.
  • Cuando te laves las manos con el agua, notarás una película en ellas.
  • Tu pelo está encrespado, carece de brillo o se siente pesado aunque no le hayas aplicado ningún producto capilar.
  • Tu cuero cabelludo se irrita después de lavarte el pelo, independientemente de los productos que utilices.
  • Tu pelo no tiene mucho movimiento o parece rígido.

Los descalcificadores pueden eliminar fácilmente los minerales del agua dura. Te sugerimos que utilices uno tanto si piensas mojar el pelo a diario como si no.

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Nota: Si tienes agua dura, te recomendamos encarecidamente que leas este artículo sobre cómo crear un régimen capilar natural. El artículo describirá el proceso de creación de una rutina capilar saludable que incluya un champú, un acondicionador sin aclarado, un tratamiento de acondicionamiento profundo, tratamientos de proteínas y mucho más para asegurar que tu cabello recibe suficiente hidratación.

Cómo mojar el pelo todos los días

Hay una forma correcta y otra incorrecta de mojar el pelo todos los días. Descubre más en las secciones siguientes.

Refresca tus rizos naturales

Puede que tu peinado del primer día esté perfecto, pero después de dormir sobre él, es normal que el peinado se aplaste y se reseque. El agua es lo perfecto para devolver a tu wash n’ go su gloria formal.

La mejor manera de refrescar los rizos a diario es rociarlos con agua de una botella de spray. El agua rehidratará los productos que aplicaste a tu pelo el primer día.

Luego puedes usar tus dedos para remodelar los rizos como quieras. Cuanto menos producto añadas, mejor. Reaplicar producto a tu pelo a diario no sólo puede provocar fatiga higiénica, sino que también podría provocar acumulación en tu pelo y cuero cabelludo.

Hidrata los peinados de protección

El hecho de que tu pelo lleve un estilo protector no significa que no necesite hidratación. Tu pelo puede seguir resecándose si no tomas medidas para evitarlo.

Rociar tu pelo y tu cuero cabelludo todos los días con agua te ayudará a restablecer sus niveles de hidratación. Si quieres, puedes añadir aceites naturales a tu agua pulverizada para obtener una dosis extra de hidratación.

Mojar el pelo en la ducha

Hay casos en los que mojar el pelo en la ducha cada día puede ser necesario. Por ejemplo, si haces ejercicio a diario y sudas en exceso el cuero cabelludo (por ejemplo, ejercicio para el crecimiento del cabello), un enjuague diario puede ayudar a mantener el cuero cabelludo fresco.

Cuando te mojes el pelo en la ducha, asegúrate de que el agua esté tibia o fría. Esto ayudará a evitar la sequedad del cabello.

Si no te lavas el pelo cada vez, considera la posibilidad de llevar un gorro de ducha de plástico mientras te duchas para evitar que se te moje el pelo.

Ventajas e inconvenientes de mojarse el pelo todos los días

A estas alturas, puede que te des cuenta de que mojar el pelo todos los días no está exento de problemas. En esta sección, iluminaremos todas las ventajas e inconvenientes de mojar el pelo a diario.

Ventajas

  • El agua es la sustancia más hidratante que existe, por lo que es un fantástico hidratante del cabello.
  • No se tarda mucho en aclarar o rociar el pelo con agua.
  • El pelo hidratado es más fácil de manejar.

Contras

  • Mojar el pelo repetidamente puede resultar tedioso, al igual que esperar a que se seque.
  • Mojar el pelo a diario y reaplicar el producto aumenta la posibilidad de desarrollar fatiga higiénica.
  • Mojar el pelo a diario puede suponer un secado y peinado repetidos, lo que puede provocar daños en el cabello y su rotura por exceso de manipulación.

Tendrás que decidir si los pros superan a los contras.

¿Nadar a diario es malo para tu pelo?

Nadar a diario puede ser perjudicial para tu pelo, y se debe a lo que hay en el agua de las piscinas. Las piscinas públicas, por ejemplo, tienen sal y cloro, y tanto la sal como el cloro pueden resecar tu pelo. El cloro también puede resecar gravemente tu cuero cabelludo, lo que puede interferir en el crecimiento del cabello.

Si eres nadador, te recomendamos que protejas tu pelo de los productos químicos del agua haciendo una o varias de las siguientes cosas:

  • Saturar completamente tu pelo con agua corriente antes de meterte en el agua de la piscina.
  • Aclarar el cloro de tu pelo inmediatamente después de salir de la piscina.
  • Aplicar aceite a tu cabello antes de nadar.
  • Llevar un gorro de baño «tan molón» como este mientras nadas.

Si haces una o varias de las cosas anteriores, ¡notarás una diferencia positiva en tu pelo!

Conclusión

Ahora ya sabes que puedes mojar tu pelo todos los días. Eso sí, siempre que no utilices agua dura, ni vuelvas a aplicar productos hidratantes cada vez, ni utilices agua supercaliente. Si decides mojar el pelo a diario, presta mucha atención a tu cabello.

Es posible que tengas que aclarar o rociar el pelo con menos frecuencia si experimentas fatiga hídrica. Te deseamos lo mejor mientras aprendes a cuidar tu cabello natural.

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