¿Por qué se me engrasa el pelo tan rápido? Causas, productos y remedios

¿La acumulación excesiva de grasa está saboteando tus peinados? Este es un problema con el que se enfrentan personas de todas las profesiones. Si tu pelo parece engrasarse más rápido de lo que debería, puede haber factores internos o externos en juego.

Esta mujer está cogiendo un mechón de su cabello grasiento.

En este artículo, te ayudaremos a identificar y tratar las principales causas del cabello graso y de las raíces grasientas.

¿Por qué se me engrasa el pelo tan rápido?

Sin más preámbulos, vamos a adentrarnos en los motivos del pelo graso. Una vez que conozcas la razón por la que tu pelo es graso, estarás un paso más cerca de conseguir una melena sin grasa.

Lavado incorrecto

Si no te lavas el pelo con el champú y el aclarado adecuados, es posible que dejes residuos de aceite y productos capilares. El aceite no es soluble en el agua, por lo que no se aclara si no se lava correctamente.

La temperatura del agua es otro factor crítico que puede influir en la oleosidad de tu pelo. El agua caliente estimula las glándulas sebáceas productoras de grasa del cuero cabelludo, lo que hace que produzcan más grasa.

Acumulación de productos

Los productos de peluquería pueden dejar un residuo que se acumula con el tiempo. Ingredientes como el aceite mineral, las siliconas y los polímeros se adhieren a tus mechones con tanta fuerza que el champú normal no los elimina. La acumulación de productos puede hacer que tu pelo parezca graso, incluso después de lavarlo.

Tipo de cabello

Algunos tipos de cabello son más propensos a la grasa que otros. Normalmente, el pelo liso tiende a engrasarse más que el rizado o el ondulado. El motivo es el siguiente: un cuero cabelludo sano produce aceites naturales que descienden por el tallo del cabello.

Como el pelo liso no tiene dobleces, ondas o rizos que restrinjan su distribución de sebo, el aceite se desliza por la longitud de cada mechón y le da una sensación aceitosa y un aspecto grasiento.

Tipo de cuero cabelludo

Al igual que algunas personas tienen la piel más grasa que otras, algunas tienen el cuero cabelludo más graso. Si tu cuero cabelludo produce de forma natural más grasa que el de una persona media, puedes notar que tu pelo se engrasa más rápido de lo que preferirías.

Lavado excesivo

Cada vez que te lavas el pelo con champú, tu cuero cabelludo recibe una señal para producir más grasa. Lavarse con demasiada frecuencia puede hacer que tu cuero cabelludo intente compensar en exceso la pérdida de humedad y produzca aún más grasa.

Problemas médicos

El pelo graso puede ser un síntoma revelador de varios problemas médicos subyacentes. Puede estar causado por infecciones fúngicas o bacterianas, desequilibrios hormonales y ciertas afecciones cutáneas, como la dermatitis seborreica.

Estrés

El estrés prolongado puede aumentar los niveles de la hormona del estrés en tu cuerpo. El cortisol es una hormona relacionada con el estrés que puede hacer que la producción de grasa se dispare.

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Esto, a su vez, puede provocar acné o cabello graso. El efecto suele ser temporal y desaparece cuando tus niveles de estrés se normalizan.

Los mejores remedios para el pelo graso

Aquí tienes unos cuantos remedios que te ayudarán a tratar tu pelo graso. Algunos de estos pasos pueden parecer contradictorios e incluso pueden hacer que tu pelo sea más graso al principio.

Sin embargo, con el tiempo, tu producción de grasa se equilibrará y acabarás viendo los mechones menos grasos.

Lávate menos a menudo (con menos frecuencia)

Lavarse el pelo con menos frecuencia puede hacer que el cuero cabelludo deje de producir tanta grasa. Con cada champú, tu cuero cabelludo recibe una señal para producir más grasa.

Si te lavas el pelo con menos frecuencia, el cuero cabelludo no recibirá esa señal tan a menudo y, a su vez, producirá menos grasa. Es posible que tengas que saltarte varias sesiones de champú antes de ver los resultados.

Cambia la forma de lavarte

El cabello graso puede tratarse con champús y acondicionadores especialmente formulados. A menudo estos productos contienen ingredientes -como el aceite de árbol de té o el ácido salicílico- que pueden eliminar la grasa de forma más eficaz o ayudar a tu cuerpo a regular su producción de grasa.

Si el agua caliente es la causa de tus mechones grasos, utilizar agua tibia o fría para lavarte te ayudará a disminuir la producción de grasa del cuero cabelludo.

Usa almohadas de seda

Las fundas de almohada de algodón pueden privar de humedad a tu pelo y a tu cuero cabelludo. Esto puede hacer que tu cuerpo intente compensar y producir aún más grasa.

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Cambiar a fundas de almohada de seda ayuda a mantener la grasa del cabello y del cuero cabelludo en niveles óptimos. Si tu cuero cabelludo ya no necesita sobrecompensar la grasa perdida por las fundas de almohada de algodón, acabará produciendo menos grasa.

Prueba un remedio rápido

Aunque esto no tratará las causas de tu pelo graso, puede ayudar a minimizar su efecto en el aspecto de tu cabello. Algunos productos que puedes utilizar para absorber rápidamente la grasa de tu pelo son

  • Hojas secantes de aceite
  • Polvo para bebés
  • Champú en seco

Cambia tus productos capilares

Si tus productos capilares dejan un residuo difícil de eliminar, lee las instrucciones para ver si estás usando más de lo previsto. A menudo, menos es más, y usar más cantidad de producto de la recomendada puede provocar acumulación.

Si utilizas la cantidad correcta y sigues teniendo una importante acumulación de aceite, quizá debas plantearte cambiar de producto. Busca alternativas sin silicona ni aceite mineral.

Cambia tu dieta

Los alimentos poco saludables y grasos pueden hacer que tu cuerpo produzca más grasa. Puedes reducir la producción de grasa de tu cuero cabelludo reduciendo la comida basura y aumentando los alimentos saludables, como las frutas y verduras frescas.

Habla con un profesional médico

Si tu cabello graso está causado por una enfermedad subyacente y no responde a otros tratamientos, te recomendamos que acudas a un profesional.

Tu médico de cabecera, dermatólogo o tricólogo puede ayudarte a determinar la causa de tu pelo graso y a elaborar un plan de tratamiento para ayudarte a controlarlo.

Utiliza un tratamiento DIY

Puedes utilizar remedios caseros para tratar el pelo graso de forma suave y rentable. Aunque hay muchas opciones disponibles, los siguientes son algunos de los tratamientos caseros más populares y eficaces.

Aceite esencial de árbol de té

Si tu pelo graso está causado por una bacteria o un hongo, considera el uso de aceite de árbol de té como tratamiento. Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que lo convierten en un tratamiento eficaz para los problemas de cuero cabelludo graso.

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El aceite del árbol del té es tan potente que hay que diluirlo antes de poder utilizarlo con seguridad. Para una forma rápida y fácil de incorporar el aceite de árbol de té a tu rutina de cuidado del cabello, haz lo siguiente

  • Añade de 3 a 4 gotas de aceite de árbol de té a una cucharada de tu champú favorito.
  • Aplica el champú sobre el cabello húmedo y masajea el cuero cabelludo.
  • Después de unos minutos, aclara bien y continúa con tu rutina de lavado habitual.

Enjuague con vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo, elimina los restos de producto y puede tratar las bacterias u hongos que provocan la grasa de tu cabello. Prueba a hacerlo así:

  • Mezcla partes iguales de vinagre y agua y vierte o pulveriza la mezcla sobre el cabello recién lavado con champú. Si tienes un cuero cabelludo sensible, utiliza dos partes de agua y una de vinagre.
  • Deja que la mezcla se asiente hasta cinco minutos antes de aclarar a fondo con agua fría.
  • Sigue con tu acondicionador preferido y continúa con tu rutina de lavado.

Hamamelis

El hamamelis es un astringente que puede ayudar a tu cuerpo a regular su producción de grasa. También puede absorber el exceso de grasa, disminuir la inflamación causante de la grasa y limpiar el cuero cabelludo.

Sólo asegúrate de elegir un hamamelis sin alcohol, ya que el alcohol puede resecar. Si tienes la piel sensible, puedes diluir el hamamelis con agua antes de aplicarlo. Esto ayudará a reducir las posibilidades de irritación. Sigue estos pasos para probar un tratamiento con hamamelis:

  • Aplica el hamamelis directamente sobre tu pelo con un gotero o un pulverizador.
  • Una vez saturado el cabello, deja que el hamamelis se asiente durante un máximo de 10 minutos
  • Aclara y lava tu pelo como lo harías habitualmente.

Palabras finales

El pelo graso puede estar causado por cualquier combinación de factores internos, externos y ambientales, o puede ser un signo de un problema más grave. Puede ser frustrante y hacer que un día de mal pelo sea aún peor.

Pero con los remedios y consejos de este artículo, tienes algunas opciones prometedoras para ayudarte a mantener un pelo sano que puedes probar en casa. Esperamos que este artículo te haya proporcionado las herramientas necesarias para solucionar tus problemas de cabello graso, para que te sientas y luzcas lo mejor posible.

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