¿Por qué tengo el pelo como si fuera de paja? Causas, soluciones y productos

¿No es frustrante que tu pelo se sienta como paja? Debido a la naturaleza del cabello natural, muchas chicas rizadas tienen que lidiar con mechones secos y quebradizos.

Esta mujer con cabello rizado y muy negroe stá escondida detrás de una mesa de madera.

El pelo con aspecto de paja no sólo es difícil de peinar, sino que es propenso a romperse. Este artículo tratará de los factores comunes que conducen al «pelo de paja», así como de los métodos eficaces para mejorar la textura de tu cabello.

¿Por qué tengo el pelo como paja?

No existe una causa universal para todos los cabellos con aspecto de paja. Hay muchas cosas que pueden dejar tus rizos secos y ásperos, como el calor excesivo, lavarse el pelo con demasiado champú, un acondicionamiento inadecuado, pasar mucho tiempo en la piscina con el pelo mojado, tratamientos químicos regulares, falta de nutrición adecuada, exposición al sol y mucho más.

En la siguiente sección, ofrecemos más detalles sobre las posibles razones por las que tu pelo parece de paja.

1. Calor excesivo

El uso de herramientas de calor, como rizadores, planchas, secadores, etc., en tu pelo puede freírlo con el tiempo, lo que provoca un pelo áspero y hace que lo sientas más seco que una lija. Además, el peinado con calor absorbe la humedad del cabello y empeora las puntas abiertas, lo que dificulta que puedas lucir tus rizos naturales.

2. Lavado excesivo con champú

Los champús con sulfatos (y los champús sin sulfatos, en algunos casos) contienen limpiadores que disminuyen los niveles de hidratación del cabello. Cada vez que te lavas con champú, estás eliminando los aceites naturales del pelo y del cuero cabelludo, lo que puede alterar el equilibrio de hidratación y dar paso a una textura pajiza.

Por tanto, si te lavas el pelo con champú más de dos veces a la semana, probablemente te lo estás lavando demasiado.

Nota: Ten en cuenta tu tipo de cabello y su estado actual para determinar la frecuencia con la que debes lavarte el pelo. Si tu pelo es ondulado o liso, tendrás que lavarte el pelo con bastante frecuencia.

3. Acondicionamiento inadecuado

La hidratación es la clave para tener un pelo con vida y brillante. Por eso tu pelo se vuelve seco y quebradizo cuando se le priva de humedad. Saltarse las sesiones de acondicionamiento o utilizar un acondicionador profundo que no se adapte a tu tipo de cabello dejará tu pelo seco y con sensación de paja.

4. Pasar mucho tiempo en la piscina

El agua de la piscina tiene una alta concentración de cloro y otros productos químicos nocivos. La exposición excesiva a estos productos químicos puede dañar las cutículas del cabello y resecarlo.

5. Tratamientos químicos regulares

Decolorar, teñir o hacer la permanente con regularidad altera el equilibrio natural de los aceites capilares, provocando sequedad en el cabello. Todo ello se debe a los productos químicos destructivos que contienen estos tratamientos.

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El peróxido de hidrógeno, el amoníaco y el hidróxido de sodio invaden las cutículas de tu pelo y las dejan secas y porosas, provocando finalmente que tus rizos se vean y se sientan quebradizos.

6. Falta de nutrición adecuada

El pelo seco y áspero también puede ser consecuencia de una nutrición inadecuada. Asegúrate de consumir una dieta rica en vitaminas y minerales para favorecer el crecimiento sano del cabello. He aquí algunas vitaminas que favorecen un cabello sano y flexible:

  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E
  • Biotina (vitamina B-7)
  • Vitamina B-12

7. Exposición al sol

La exposición prolongada a los rayos UV del sol es intensamente perjudicial para tu cabello. Los rayos UV pueden aclarar el color natural de tu cabello e incluso cambiar la textura de tus rizos de suave y flexible a dura y seca.

8. Cambio de ambiente

Cuando viajas, un cambio de clima puede hacer que tu pelo pierda su fuerza y se vuelva seco y débil.

Cómo arreglar el pelo seco

Para empezar a tratar tu pelo seco, tienes que evaluar tu rutina de cuidado del cabello. Descubrir qué está causando daños en tus rizos te permitirá hacer cambios específicos que den resultados positivos.

Aquí tienes algunos consejos para arreglar tus mechones pajizos:

  • Utiliza protector solar o FPS: Los rayos UV pueden ser el peor enemigo de tus rizos; por eso debes proteger tu cabello utilizando un protector solar que contenga al menos FPS 30. Otra forma de evitar que tu pelo se dañe es llevar un sombrero, un pañuelo o una gorra mientras estás fuera.
    Utiliza las herramientas de calor con moderación: Utilizar las herramientas de calor de forma irresponsable puede provocar puntas abiertas y sequedad. Bajar el calor y usarlas con menos frecuencia reducirá el daño que sufren tus rizos. Como alternativa, puedes secar el pelo al aire o fijarlo con rulos tradicionales.
  • Utiliza hidratantes y acondicionadores: Las mascarillas capilares hidratantes, los sueros y los acondicionadores ayudan a maximizar los niveles de hidratación de tu pelo. Además, los aceites de argán, almendra, coco y oliva son ricos en hidratación, así que te recomendamos que utilices uno de ellos en tu pelo una vez a la semana. Te sorprenderá: estos productos ricos en nutrientes pueden arreglar tu pelo pajizo en cuestión de minutos.
  • Utiliza champús sin sulfatos y no te excedas en el lavado: Los champús con sulfatos resecan mucho el cabello, así que te recomendamos que no los utilices con regularidad. En su lugar, opta por variedades sin sulfatos y ten cuidado de no abusar de ellos. La mayoría de las chicas rizadas se las arreglan con sesiones de lavado semanales. Si tu pelo es tan seco que está crujiente, tal vez debas evitar los champús por completo: los lavados limpian y acondicionan tu pelo simultáneamente, dejándolo suave como una pluma.
  • Utiliza gorros de natación: Tanto si eres nadador de profesión como si te gusta hacerlo por afición, te recomendamos que utilices un gorro de natación para proteger tu pelo. Evita que el agua clorada entre en contacto con tu pelo, reduciendo así sus efectos resecantes que pueden dejar tu pelo áspero.
  • Consume una dieta equilibrada: Nuestro cuerpo necesita ciertas vitaminas y minerales para que el pelo crezca sano. Si hay una falta de nutrientes esenciales en tu dieta, tu pelo podría volverse quebradizo. Los huevos, las espinacas, las mandarinas, el pescado, etc., están repletos de vitamina A y vitamina C, que evitan la sequedad del cabello y humedecen el cuero cabelludo.
  • Recorta las puntas dañadas: Tu pelo puede parecer de paja a causa de las puntas abiertas o dañadas cerca de las puntas. La única forma de deshacerte de tus puntas con aspecto de paja es recortarlas. Si quieres recortarlas en casa, asegúrate de utilizar tijeras para cortar el pelo.
  • Busca ayuda profesional: Si las soluciones mencionadas anteriormente no te funcionan, intenta acudir a un profesional para que te ayude. Tu peluquero analizará a fondo la situación de tu cabello y lo tratará en consecuencia.

Los mejores productos capilares para el pelo rizado

Para ayudarte a empezar, nos gustaría presentarte un par de productos capilares estupendos para el pelo tipo paja. Estos productos están repletos de ingredientes suavizantes y acondicionadores para el cabello que encantarán a tus rizos faltos de hidratación.

  • Acondicionador sin aclarado Revlon: Este acondicionador sin aclarado es perfecto para quienes sufren de sequedad o aspereza excesiva en el cabello. Contiene semillas de comino negro que fortalecen los folículos capilares, aceite de linaza para la hidratación y aceite de ricino para sellar las bondades de los otros ingredientes. Con sólo unos pocos usos, notarás una notable diferencia en tu cabello.
  • Aceite de suero de hidratación de karité: Este aceite está formulado específicamente para el cabello dañado, por lo que está repleto de humectantes y selladores para el cabello. La manteca de karité y el aceite de zanahoria hidratan y suavizan, mientras que el aceite de ricino negro jamaicano lo sella todo. Otra cosa estupenda de este aceite es que contiene aceite de menta, que deja el cuero cabelludo con una deliciosa sensación de cosquilleo. Además, no contiene sulfatos, aceite mineral, petrolato ni parabenos.
  • Cowash Pantene Gold Series: Este cowash de Pantene tiene todo lo que tu pelo necesita para suavizarse y comportarse. Su fórmula no contiene sulfatos y cuenta con aceite de argán para una hidratación penetrante. Utilizarás este cowash como lo harías con un champú normal. Pero ten en cuenta que no habrá mucha espuma (si es que hay alguna). Además, después del lavado, tu pelo puede sentirse recubierto, pero puedes estar segura de que tu pelo está limpio.

En última instancia, la salud de nuestro cabello depende de varios factores en conjunto, y debes tener en cuenta la posible sequedad dentro de tu rutina de cuidado del cabello.

Ahora ya conoces varios factores que pueden hacer que tu pelo se sienta como paja, algunas acciones que puedes llevar a cabo para suavizar tus hebras, y productos específicos para el pelo seco y dañado. Te deseamos lo mejor mientras reparas tus rizos.

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