¿Se puede utilizar el champú como jabón para el cuerpo o como último recurso? ¿Está bien?

Todos conocemos la lucha de quedarnos sin jabón corporal a mitad de la ducha. Cuando ocurre, puedes entrar en un leve pánico hasta que aparece el champú.

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Si te preguntas si puedes utilizar el champú como gel de ducha, estás en el lugar adecuado. Vamos a profundizar en el tema, para que sepas con seguridad si es una buena idea.

¿Puedes utilizar el champú como jabón corporal?

Puedes utilizar el champú como lavado corporal (o jabón) en un momento dado, pero no recomendamos utilizar el champú como sustituto del lavado corporal o del jabón de forma habitual. Los champús y los jabones corporales están formulados para fines diferentes y recomendamos que se utilicen para el propósito para el que fueron diseñados.

Las razones por las que los champús son mejores para el pelo

Aunque tanto los champús como los jabones corporales son limpiadores, están formulados para fines diferentes, y sus ingredientes lo reflejan.

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En esta sección, hablaremos de las diferencias entre los champús y los jabones corporales y daremos algunas razones por las que los champús no son buenos jabones corporales:

  • Bajo poder de limpieza: El champú tiene una menor concentración de tensioactivos que el lavado corporal, y eso se debe a que lo mejor es no eliminar toda la grasa del folículo piloso, ya que eso lo dejaría como paja. En cambio, los jabones corporales se hicieron únicamente para eliminar diversos aceites y suciedad. Por eso, si usas tu champú como lavado corporal, puede que no te sientas tan limpio como si usaras un lavado corporal.
  • Residuos: Otro problema que puedes encontrar al utilizar el champú como lavado corporal son los residuos. Muchos champús tienen una estructura química formulada con siliconas y acondicionadores que pueden dejar tu cuerpo notablemente pegajoso. Es posible que incluso puedas ver una película en tu piel. La pegajosidad será más evidente si utilizas un champú formulado para el cabello naturalmente rizado o dañado: éstos contienen humectantes aún más resbaladizos, a diferencia de la mayoría de los jabones corporales.
  • PH elevado: El pH del champú varía mucho, y ciertos niveles de pH pueden dañar tu piel. Por término medio, los champús tienen un pH entre 3,5 y 9, mientras que el pH de tu piel es de alrededor de 5,5. Para obtener los mejores resultados, debes utilizar un jabón que tenga un pH similar al de tu piel, así que si tu champú tiene un pH demasiado alcalino o demasiado ácido, puedes notar algunos problemas. Si el pH del champú es de alrededor de 9, tu piel podría acabar súper seca hasta el punto de pelarse. Por otro lado, si el pH está más cerca de 3, tu piel podría reaccionar con acné o incluso con eczema.
  • Malo para las zonas íntimas: La piel de tus zonas íntimas es más sensible a los productos químicos que la del resto del cuerpo, y la mayoría de los champús tienen fragancias artificiales y productos químicos que no deberían ir ahí abajo. Lavarte las zonas íntimas con champú podría irritar tu piel e incluso provocar ardor, picor o una infección en toda regla.

Ten en cuenta que algunos champús son mejores que otros, y hablaremos de ello en la sección siguiente.

Tu tipo de champú es importante

Con tantos tipos de champú en el mercado, es esencial tener en cuenta el tipo de champú que tienes en la ducha. Algunos están bien, mientras que otros no deben usarse en tu cuerpo bajo ninguna circunstancia.

Champús anticaspa y champús medicinales

Los champús formulados para tratar la caspa suelen contener sustancias químicas que pueden resecar increíblemente tu piel. También pueden irritar tu piel y provocar la aparición de protuberancias.

Algunos utilizan los champús anticaspa para contrarrestar la caspa de la cara, pero es importante no olvidar que el champú anticaspa también contiene ingredientes para mantener tu pelo sano. Son estos ingredientes los que pueden perjudicar a tu piel.

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Champús sin sulfatos

Los champús sin sulfatos, que suelen estar libres de otros ingredientes ofensivos (sal, parabenos, ftalatos), se consideran una apuesta segura para un lavado corporal único. Pero ten en cuenta que los alternativos a los sulfatos pueden no limpiar tan bien como un sulfato (por ejemplo, lauril sulfato sódico y lauril sulfato sódico).

Champús con sulfatos

Los champús con sulfatos suelen contener siliconas que pueden hacer que tu piel se sienta resbaladiza. Así que es bueno ser consciente de este efecto potencial.

Champús baratos

Los champús baratos suelen estar formulados con los ingredientes más baratos que existen. Así es como los fabricantes mantienen el precio bajo. Es más probable que estos champús contengan ingredientes como alcohol, sal y fragancias sintéticas.

También suelen tener un pH más alto, lo que provoca sequedad en la piel e irritación en algunos casos. Así que, si tienes un champú de un dólar de la tienda de un dólar, te instamos a que te abstengas de utilizarlo como lavado corporal.

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*Cada champú está formulado de forma un poco diferente, así que es mejor echar un vistazo a la etiqueta de tu champú para determinar si puede ser irritante. Algunos ingredientes a los que hay que prestar atención son la sal, los parabenos, las fragancias sintéticas, el alcohol, el formaldehído y el propilenglicol.

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¿Puedes utilizar el champú como jabón líquido en un momento dado?

Dicho todo esto, puede que tengas la tentación de utilizar el champú en un apuro. ¿Qué daño puede causar eso? Eso es lo que trataremos en esta sección.

Utilizar el champú como lavado corporal una sola vez no es probable que te cause ningún problema grave. Pero para estar seguros, recomendamos seguir los siguientes consejos:

  • No utilices una tonelada de champú. Dado que el champú no está pensado para ser utilizado en el cuerpo, te sugerimos que utilices la menor cantidad posible para realizar el trabajo. Menos es mejor.
  • Mantén el champú alejado de tus partes íntimas. Como hemos dicho antes, nunca es buena idea usar champú ahí abajo. Si no tienes jabón corporal, tu única opción es el agua.
  • No utilices agua caliente. Si tu champú tiene un pH elevado, probablemente te resecará la piel, y el agua caliente sólo agravará este problema. Así que, si estás acostumbrado a ducharte con vapor con tu champú, baja la temperatura esta vez para reducir las posibilidades de que se te reseque completamente la piel.
  • No uses champú en la cara. Alterar el equilibrio del pH y de la grasa de tu cara puede tener consecuencias desastrosas que pueden tardar en remediarse. Tu piel podría reaccionar con urticaria, acné o sequedad severa. Es mejor que te laves la cara con agua esta vez.

Alternativas al champú y al jabón corporal

Si eres una persona que necesita usar jabón en la ducha para sentirse limpia, usar el champú en un momento dado puede estar bien. Pero la mejor opción es no usar champú en absoluto. Aquí tienes algunas alternativas al champú que deberías considerar.

Agua

Según algunos expertos de la piel, el viejo H₂O es lo mejor para limpiar tu cuerpo. El agua arrastra la suciedad y los residuos con facilidad y deja la piel suave y flexible. Si te sientes cohibido por el olor de tus axilas al lavarte sólo con agua, usa un poco de champú en ellas (sólo esta vez).

Aceites naturales

Si nunca has oído hablar de la limpieza del cuerpo con aceite, te has perdido algo. Los aceites naturales como el de oliva, el de ricino, el de almendras dulces y el de semillas de uva tienen excelentes propiedades limpiadoras.

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Para utilizar los aceites limpiadores, sólo tienes que frotarlos sobre la piel y luego limpiarlos con una toallita húmeda. También puedes enjuagar los aceites en la ducha. Después, sécate la piel y vete.

Toallitas para bebés

Las toallitas para bebés son lo suficientemente suaves para la piel de la mayoría de las personas. La mayoría de ellas contienen limpiadores para eliminar la grasa, la suciedad y los residuos. Por tanto, pueden servirte hasta que puedas conseguir más jabón para el cuerpo.

Si quieres usar toallitas para bebés, asegúrate de usar una nueva para cada parte del cuerpo. Si sólo tienes unas pocas toallitas, céntrate en las zonas que más huelen (axilas, regiones inferiores, pies, etc.). Asegúrate de no limpiar con demasiada fuerza, ya que esto puede causar irritación.

Las toallitas sin perfume son las mejores, ya que es menos probable que contengan irritantes para la piel. Si tienes la piel sensible, seguramente querrás evitar las toallitas perfumadas.

Conclusión

Los champús y los jabones corporales están formulados para diferentes fines. Recomendamos utilizarlos para el fin para el que están diseñados, pero si estás en un apuro el champú también puede utilizarse como jabón.

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No recomendamos seguir este camino hasta que hayas agotado otras opciones contempladas en este artículo. Sin embargo, limpiarse sin jabón corporal es un verdadero reto, pero con la información y las sugerencias de este artículo, ¡estás preparado para la tarea!

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